yoga 1 h 30
Yoga incantu
Séance structurée mêlant āsanas (postures), prāṇāyāma (souffle) et relaxation. Idéal pour (ré)apprendre les bases, améliorer la posture et gagner en stabilité intérieure.
avec
Nathalie-Colomba Vincenti
à partir de
16 €
Dans le cadre paisible d’un gîte niché dans un beau village Corse, profitez d’un moment de détente et de recentrage.
En petit groupe, dans une ambiance conviviale et bienveillante, laissez-vous guider à travers une séance de Hatha Yoga alliant postures douces, respiration consciente et relaxation profonde.
Un instant suspendu pour renforcer le corps, apaiser le mental et goûter à la beauté du présent, porté par l’énergie unique de l’île et de votre professeure.
Où réserver
1 lieu — le tarif peut varier selon le lieu.
À convenirGroupe
16 €1 h 30
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