Retraite bien-être

Voyage Intérieur

Du 24 au 27 octobre · Drôme Provençale

Offrez-vous une parenthèse d'exception.

Dans un monde en perpétuel mouvement, cette retraite est une invitation à suspendre le temps.

3 jours / 3 nuits

12 participants max.

À partir de 500€ / personne

Pratiques incluses

Yoga Vinyasa, Hatha et Yin
Atelier de développement personnel
Exercices de respiration
Introduction à l'alimentation consciente et intuitive

Le Concept

Notre approche repose sur une écoute fine des besoins individuels grâce à la complémentarité de trois professionnelles passionnées réunies pour vous offrir une immersion profonde, bienveillante et régénératrice. Chaque journée est conçue comme un cheminement intérieur, modulée selon l'énergie du groupe, pour favoriser l'intégration des pratiques et le retour à l'essentiel : vous.

Les Hauts de Chirol

2545 Chirol, 26460 Les Tonils
~ 2h15 de Lyon~ 2h de Grenoble et Avignon~ Moins de 3h de Marseille et Montpellier

La décoration des pièces de vie et des chambres combine, avec élégance, du mobilier traditionnel et contemporain. Les matières, telles que le bois et le lin, sont chaleureuses. Les palettes de couleurs sont apaisantes.

Galerie 1
Galerie 2
Galerie 3
Galerie 4
Galerie 5
Galerie 6
Galerie 7
Galerie 8
Galerie 9
Galerie 10
Galerie 11
Galerie 12

Hébergement

Dortoir partagé

Dortoir partagé

Un espace convivial et chaleureux composé de 6 lits simples (90 cm), avec salle de bain partagée.

250 €

Chambre double (partagée)

Chambre double (partagée)

Deux chambres confortables équipées de 2 lits simples (90 cm) ou un grand lit double et d'une salle de bain privative.

350 €

Chambre privative

Chambre privative

Trois chambres élégantes avec lit double (120, 140 ou 160 cm) et salle de bain privative.

400 à 500 €

Menu Conscient

À fleur de goût, à cœur d'émotion

Menu conscient

Vos intervenantes

Estelle Lafaye, Marianne Blanc & Anaïs Legrand

Estelle

Estelle

Professeure de Yoga formée pré et postnatal à travers la Méthode de Gasquet. Experte en alimentation consciente, Estelle vous accompagnera dans une libération émotionnelle profonde, pour une relation renouvelée à votre corps.

Marianne

Marianne

Coach sportive certifiée, Marianne propose une alliance subtile entre Pilates et Yoga. Sa méthode se distingue par une précision posturale, une écoute corporelle fine et une approche basée sur la conscience du mouvement.

Anaïs

Anaïs

Forte de 10 ans d'expérience dans le tourisme de luxe sur-mesure au Mexique, Anaïs veille à chaque détail de votre séjour. Elle met son expertise au service d'une organisation fluide et d'un déroulé professionnel et profondément humain.

Programme type

Programme jour 1
Programme jour 2

Tarifs & Conditions

Tarifs

Participation à la retraite250 €
+ Dortoir partagé250 €
+ Chambre double350 €
+ Chambre privative400 à 500 €

Inclus

  • Accompagnement quotidien encadré par 3 professionnelles
  • Pratiques journalières : Yoga, Pilates, ateliers, méditation
  • Repas végétariens gourmets
  • Matériel de pratique
  • Accès libre au bar à tisanes & eaux détox
  • Parure de lit et draps de bain

À prévoir

  • Votre nécessaire de toilette
  • Vêtements confortables
  • Chaussons / pantoufles
  • Maillot et drap de bain
  • Chaussures adaptées à la marche

Conditions

  • • Minimum 9 participants requis pour la confirmation
  • • Acompte de 50% à la réservation pour confirmer votre place
  • • Remboursement intégral si annulation avant le 7 septembre 2025
  • • Passé ce délai, l'acompte est retenu
  • • Solde restant à régler avant le 7 octobre 2025