yoga 1 h
Yoga flow
Mon approche est holistique, intégrant non seulement les postures physiques mais aussi les techniques de respiration, et une courte relaxation méditative en fin de pratique.
avec
Elsa Gioia
à partir de
50 €
Le yoga est accessible à tous, quel que soit l’âge ou le niveau de forme physique. Mon approche est holistique, intégrant non seulement les postures physiques (asanas) mais aussi les techniques de respiration (pranayama), et une courte relaxation méditative en fin de pratique. Je propose un yoga vinyasa d’inspiration hatha qui permet d’aller au rythme de sa respiration tout en travaillant corps et esprit.
Où réserver
1 lieu — le tarif peut varier selon le lieu.
À domicilePrivé
50 €1 h
Envie de réserver ?
Découvrez les disponibilités et réservez « Yoga flow » sur Atribu.
Voir les disponibilités