Accompagnement psychothérapeutique adulte
L’accompagnement que je propose s’adresse aux adultes qui ressentent le besoin de changer, d’évoluer ou de retrouver un équilibre plus juste dans leur vie.
Chaque accompagnement est unique et s’adapte à votre objectif du moment.
Explorer et comprendre en profondeur
Lorsque le besoin est d’aller à la source du symptôme, je propose un travail basé sur l’écoute bienveillante et l’hypnose, notamment l’hypnose régressive. Cette approche permet de mettre du sens sur ce qui s’est inscrit dans votre histoire et de libérer ce qui n’a plus besoin d’agir aujourd’hui.
Si votre intention est avant tout de transformer un comportement, une émotion ou une situation concrète, l’accompagnement peut être orienté solution. J’utilise alors des outils issus des thérapies cognitives et comportementales (TCC), de la PNL, du coaching, de l'EFT et de l’hypnose.
Ce travail vise à identifier les pensées, croyances ou automatismes qui entretiennent la difficulté, puis à mettre en place de nouveaux fonctionnements plus aidants et alignés avec vos objectifs.
Dans tous les cas, vous restez libre du chemin que vous souhaitez emprunter. L’accompagnement se construit avec vous, dans le respect de votre rythme, afin de vous aider à retrouver plus de confiance, de clarté et de liberté intérieure. Je vous accompagne là où vous en êtes, vers là où vous souhaitez aller.
Où réserver
2 lieux — le tarif peut varier selon le lieu.
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